Welke sessie past bij jou?

Bij LIVstyle in Zelem bij Halen kies je uit matlessen, reformer- en toestellessen of persoonlijke begeleiding.

Je traint voornamelijk met je eigen lichaamsgewicht, soms met klein materiaal. Kies uit verschillende niveaus: van rustig en technisch tot krachtig en intensief.

Voor jou als je graag samen beweegt en een passend tempo zoekt. Maximaal 10 deelnemers.

Veren en weerstand ondersteunen je beweging of maken een oefening uitdagender. Je traint op de reformer en andere Pilates-toestellen, met veel ruimte voor persoonlijke begeleiding.

Voor jou als je variatie en een kleinere groep fijn vindt. Maximaal 6 deelnemers.

Nog aan het twijfelen?

Beantwoord enkele korte vragen en ontdek welke les bij jou past.

Een sessie afgestemd op jouw doelen, ervaring en mogelijkheden. Je traint één-op-één of samen met je partner, vriend(in) of familielid.

Voor jou als je op je eigen tempo wilt werken met alle aandacht voor jouw training.

privé en duo training